Èxit és una de les paraules més freqüentades per la literatura de creixement personal i de gestió empresarial. És com si pronunciar la paraula ajudés a tenir-ne. En aquest cas, Entrena tu éxito ja dona a entendre que, a més d’invocar-lo, cal exercitar-lo. Judit Català és una consultora de negocis i emprenedora amb molt seguidors a les xarxes socials que fa anys que observa les persones i les organitzacions que triomfen. Ha recopilat tot allò que ha descobert i ho ha sistematitzat. El resultat és un mètode d’actuació que et situa en el camí de l’èxit: es tracta d’entrenar durant trenta dies trenta competències, una per dia, i només durant vint minuts al dia. Aquest gimnàs de l’èxit té propostes tan curioses com conèixer i estimular les hormones i eliminar les persones tòxiques.